Apague Essa Idéia

Hoje é o Dia Nacional de Combate ao Fumo, e por isso não poderia deixar de escrever sobre o tema.
Não consigo me imaginar fumante, a bem da verdade não tenho nenhum vício grave, a não ser café, chocolate, e coca zero! (Não chega a ser um vício, mas gosto muitooooo!).
Em primeiro lugar não gosto do cheiro que o cigarro deixa nas pessoas, cabelo, hálito, e roupas têm um cheiro nada agradável.
Em segundo lugar, sabendo que o cigarro é responsável por desencadear diversos tipos de câncer ( boca, faringe, laringe, estômago, pulmão, bexiga, etc), eu jamais seria uma fumante por puro pânico! Quem já teve um câncer, ou conheçe de perto alguém que passou pela experiência, sabe como a doença é agressiva, debilitante, e muitas vezes fatal.
Além do câncer, o tabagismo pode desencadear doenças pulmonares crônicas, tal qual o enfisema, que leva a uma capacidade respiratória reduzida, e o portador tem a sensação de estar se asfixiando constantemente.
Em terceiro e último lugar, considero um investimento de dinheiro muito mal empregado, afinal o fumente gasta com algo que vai queimar a saúde, e o próprio objeto do vício.
Claro que deixar de ser tabagista não é algo simples, existem a dependência química, física e psicológica, mas o grande diferencial é a força de vontade.
Qualquer mudança, requer disciplina, investimento emocional, e algumas vezes financeiro ( em remédios, psicoterapia, e outros). É como emagrecer, deixar de ser alcoolatra, ou usuário de outras drogas.
E para finalizar sugiro aos fumantes que apaguem essa idéia, e acendam o conceito de vida saudável, com qualidade. E a cultivem a autoestima, afinal nosso corpo, pede cuidados para que funcione bem e por mais tempo.

A Casa dos Sentimentos

A caminho da clínica hoje, passei por uma casa rosa, que há pouco tempo era uma loja de roupa feminina e um salão, e atualmente está desocupada.
Me chamou atenção como a falta de ocupação fez com que a mesma se deteriorasse rapidamente, falta movimentação, falta vida!
Me ocorreu uma comparação interessante - a casa vazia, sem vida, me fez pensar num coração sem Amor, sem sentimento, que aos poucos também vai ficando endurecido, sem a plasticidade normal, sem emoção.
O coração é a casa aonde moram os sentimentos, e ele funciona melhor quando está preenchido por Amor, ternura, encantamento.
Não deixem o coração perder a capacidade de bater acelerado por aqueles que amam, falo de qualquer natureza de amor - de namorados, de casados, de pais e filhos, de irmãos, e de amigos!
A casa cheia traz conforto, felicidade, bem estar, plenitude!

Comer Rezar e Amar

Gosto muito de ler, e resolvi retomar a leitura do livro Comer, Razar e Amar, a qual havia iniciado meses atrás e interrompi no início por pura falta de disciplina.
Aproveito os momentos de calmaria no plantão para "devorar" o livro, e por sinal estou gostando muito do conteúdo.
Achei muito interessante esses parágrafos que transcrevo abaixo:

- Eu quero ter uma experiência duradoura de Deus. Algumas vezes eu sinto que entendo a divindade de Deus, mas depois deixo de entender porque me distraio com meus desejos e medos mesquinhos. Quero estar com Deus o tempo todo. Mas não quero ser nenhuma monja, nem abrir mão por completo dos prazeres mundanos. Acho que o que eu quero é aprender a viver neste mundo e desfrutar seus prazeres, mas também me dedicar a Deus.

Ketut disse que podia responder à minha pergunta com uma imagem.
Mostrou-me um esboço que havia desenhado certa vez durante a meditação.
Era uma figura humana andrógina, de pé, com as mãos unidas em prece.
Mas essa figura tinha quatro pernas e não tinha cabeça. Onde deveria estar a cabeça, havia apenas um tufo selvagem de samambaias e flores. Em cima do coração estava desenhado um pequeno rosto sorridente.

- Para encontrar o equlíbrio que você busca - disse Ketut - é nisso que você tem de se transformar. Precisa manter os pés plantados com tanta firmeza na terra que é como se tivesse quatro pernas, em vez de duas. Assim, você consegue permanecer no mundo. Mas você tem de parar de ver o mundo através da sua cabeça. Em vez disso, precisa olhar pelo coração. Assim você vai conhecer Deus.

Me identifico com a preocupação da autora em tentar conciliar os prazeres mundanos com a proximidade de Deus, no qual acredito e confio plenamente.

Doutor "Vida"

Ontem comprei a revista Veja, que traz o Dr. Roger Abdelmassih na capa.
Ao ler a matéria sobre o mesmo, fui experimentando sentimentos de incredulidade, repulsa, e revolta.
Me pergunto o que leva um profissional renomado, bem sucedido, que goza de prestígio e credibilidade, a agir de forma tão desprezível!
O doutor "vida" alcançou um status que muitos de nós médicos provavelmente nunca alcançaremos ao longo da carreira.
Atendia uma fatia da população com alto poder aquisitivo, a dita classe A, e cobrava caro por seus serviços. Enquanto uma consulta de um convênio dito bom custa R$ 42,00 em média, a consulta com o Dr. Abdelmassih custa R$ 350,00. Ou seja, um médico "comum" precisa atender quase dez pacientes para receber o valor de uma consulta do referido doutor.
Além disso, segundo a reportagem, o tratamento para infertilidade custava entre R$ 30000,00 a R$ 48000,00.
Dentre os clientes famosos estavam Pelé, Gugu Liberato, Fernando Collor, Luíza Tomé, dentre outros. Amigos de peso como Roberto Carlos e Hebe Camargo.
Cheguei a me questionar sobre a veracidade dessas denúncias, mas ao ler a matéria da Veja na íntegra, fiquei convencida de que realmente devem ser verdadeiras.
Afinal de contas essas mulheres não viriam a público, não mostrariam a cara e não exporiam suas vidas se não estivessem falando a verdade.
O número de denúncias também é espantoso! 56 casos!
Me causa consternação o fato de algumas pessoas explorarem as fragilidades alheias. E o caso em questão é uma clara manifestação dessa situação. Os casais que têm dificuldades para engravidar ou para manterem a gestação, são casais cheios de expectativas, de ansiedades, e vêm na reprodução assistida uma "luz no fim do túnel" , a possibilidade de realização de um grande desejo, de um projeto de vida.
Se aproveitar dessa fragilidade para cometer abuso sexual, e até mesmo consumar um ato sexual é inaceitável, inconcebível no meu julgamento.
Me pergunto ainda como estarão essas famílias que foram clientes do Dr. Roger, quantos questionamentos devem estar se fazendo agora.
Se ficar apurado a culpa diante desses fatos, espero que a justiça seja feita, e que não se torne mais um caso de impunidade nesse país, que a cada dia se torna mais a terra de ninguém, o país dos fora da lei!

Desapego

Recebi hoje um texto que fala sobre as várias formas de Amor.
É um texto do Buda explicando ao Rei Pasenadi, sobre as formas positivas e negativas desse sentimento.

"A vida tem grande necessidade da presença de amor, mas não o tipo de amor que é baseado na luxúria, paixão, apego, discriminação e preconceito. Majestade há outro tipo de amor, extremamente necessário, que consiste de bondade amorosa e compaixão, ou Maitri e Karuna.”


Maitri é o amor que tem a capacidade de levar felicidade para outro.
Karuna é o amor que tem a capacidade de remover o sofrimento do outro.
Maitri e karuna não exigem nada em troca.

“Nós precisamos olhar para a verdadeira natureza de nosso amor.
Nosso amor deveria trazer paz e felicidade aos que amamos.
Se nosso amor é baseado em um desejo egoísta de possuir outros,
não seremos capazes de levar até eles paz e felicidade.
Ao contrário, nosso amor os fará se sentirem em uma armadilha.
Tal amor não é mais que uma prisão.
Se as pessoas que amamos são incapazes de serem felizes
devido ao nosso amor, eles acharão uma maneira de se libertar.
Não aceitarão a prisão do nosso amor.
Gradualmente o amor entre nós se tornará raiva e ódio.”

“Compaixão é o fruto do entendimento.
Praticar o Caminho da Consciência é perceber a verdadeira face da vida.
Esta verdadeira face é impermanência.
Tudo é impermanente e sem um eu separado.
Tudo deve um dia se extinguir.
Um dia seu próprio corpo se extinguirá.
Quando uma pessoa vê dentro da natureza impermanente de todas as coisas,
seu modo de olhar se torna calmo e sereno.
A presença da impermanência não perturba seu coração e mente.
E, portanto os sentimentos de dor que resultam da compaixão
não carregam a amarga e pesada natureza que outros tipos de sofrimento fazem.
Pelo contrário, compaixão dá a pessoa grande força".


A conclusão que tirei sobre o texto é que o devemos cultivar o desapego.
Realmente não adianta nutrir um sentimento egoísta, querer manter o outro ao nosso alcalce a qualquer custo.
O apego trás consigo o ciúme, o sentimento de posse, a insegurança, que são fatores negativos para qualquer relacionamento.
Tenho a preocupação em me tornar um Ser Humano melhor, em evoluir, cultivar bons sentimentos.
Tenho procurado desenvolver a capacidade de ter paciência ( tema mencionado em postagem anterior) e agora incluirei também como objetivo por em prática o desapego, embora nem sempre seja fácil.
Evoluir requer grande investimento emocional e intelectual, mas não me falta determinação.
Vivendo e aprendendo!

Fernando Pessoa

" Existe no silêncio


tão profunda sabedoria,


que as vezes ele se transforma


na mais perfeita resposta".

Eu Acredito e Você?

Recorda-te que a paciência


é a mais poderosa força


para conseguir,


e a tolerância


a maior autoridade


para conservar



( Espírito de Eça de Queiroz )